LENIVIN AI

Рабочая тетрадь

Создание реалистичного ИИ-контента
3 дня практики. Фото, видео, монетизация.

Привет!

Меня зовут Савелий Ленивин. 10 лет я строил IT-бизнес в Швейцарии, запускал техническую школу MLinside, делал проекты для VK, Билайн, МТС, Московской Биржи. Сейчас у меня AI-агентство — мы создаём контент для крупных брендов, и я передаю заказы своим ученикам.

Знаю, что многие из вас уже пробовали генерировать — и упёрлись в стену: результат не тот, клиентов нет, непонятно как на этом зарабатывать. Кто-то накупил курсов, но ни один не дошёл до конца. Кто-то боится, что уже поздно — «все ринулись в ИИ». Я сделал этот мастер-класс, чтобы за три дня дать вам не «ещё одну теорию», а рабочие инструменты и реальный результат.

Эту тетрадь я собрал как конспект. Здесь таблицы, шаблоны, шпаргалки — всё готово. Дополняй заметками на эфире, делай задания и забирай готовый материал.

Как пользоваться

Это не пустая тетрадь, которую ты отложишь «на потом». Здесь готовый конспект плюс места для записей. Задания маленькие — результат виден сразу. Открывай на каждом эфире, заполняй по ходу.

Все, что ты запишешь, сохраняется автоматически прямо в браузере. Закрой и открой — данные на месте. Когда закончишь, нажми «Скачать заметки» внизу экрана — заберешь файл с собой.
01
День 1

Реалистичные AI-фото

План дня

  • Знакомство: мой путь — RIZZLE, MLinside, корпоративные клиенты
  • Рынок ИИ-контента: почему 90% генераций — кринж, и что с этим делать
  • Кому нужен AI-контент и какие ниши платят
  • Математика: классическая фотосессия ~131 000 руб vs AI ~300 руб
  • Практика: создаём AI-модель для бренда MIU MIU в прямом эфире
  • Кейсы учеников и работы агентства

Стоимость контента: с ИИ и без

Реальная калькуляция одной фотосессии для бренда одежды:

Статья расходовБез ИИС ИИ
Модель (1 час)10 000 — 30 000 руб
Фотограф (1 час)10 000 — 30 000 руб
Студия (1 час)2 000 руб
Стилист5 000 — 15 000 руб
Визажист3 000 — 10 000 руб
Ретушь (10 фото)5 000 — 15 000 руб
Логистика, реквизит5 000 — 10 000 руб
Подписка на нейросеть~300 руб за сессию
Итого~80 000 — 131 000 руб~300 руб

Разница — в сотни раз. При этом AI-фото уже сейчас неотличимы от реальных съёмок, если знаешь, как работать с промптами.

Я упёрлась в то, что мне нужны студия и модели. Бюджета нет. Стала делать в обычных нейронках — не хватает знаний, всё слишком "иишно" получается.

— Наталья, участница

Ниши, где AI-контент уже покупают

НишаПримеры контента
E-commerce / маркетплейсыФото товаров на моделях, карточки для Wildberries и Ozon
Бьюти и косметикаРекламные визуалы, «до/после», кампейны для брендов
Одежда и fashionЛукбуки, каталоги, сезонные коллекции
НедвижимостьИнтерьерный контент, визуализация до ремонта
FMCG и едаПродуктовые съёмки, фуд-контент для соцсетей
Личный брендКонтент для блогеров, экспертов, предпринимателей

Задание 1. Моя ниша и мой клиент

Подумай: кому ты мог бы делать AI-контент уже сейчас? Не нужен идеальный ответ — нужна первая гипотеза.

Подсказка: если не знаешь цифры — ставь примерные. Мы вернёмся к этой таблице в День 3.

Шаблон промпта для AI-фото

Структура промпта — из чего он состоит:

A [возраст] year old [пол] model wearing [одежда], standing in [локация], [освещение] lighting, [ракурс] shot, [стиль] photography style

Каждый элемент влияет на результат:

Возраст и пол
Определяет типаж модели
25 year old female, 40 year old male
Одежда
Детали = реалистичность
a beige linen blazer, a red silk dress
Локация
Создаёт сцену
a sunlit Parisian café, an industrial loft
Освещение
50% качества кадра
golden hour, soft studio, neon
Ракурс
Определяет композицию
medium waist-up, full body, close-up
Стиль фото
Задаёт «язык» визуала
editorial, lifestyle, catalog, street

Как именно собрать это в промпт, который Midjourney поймёт правильно, — покажу на эфире. Там есть нюансы, которые в тексте не передать.

Для предметной съёмки — та же логика:

Товар
Конкретное описание
a matte black perfume bottle
Поверхность
Создаёт контекст
a marble table with soft shadows
Фон
Фокусирует внимание
minimalist beige studio backdrop
Освещение
Подчёркивает текстуры
soft diffused studio lighting
Стиль
Задаёт уровень
luxury commercial, editorial product

Запиши свои элементы:

⚡ Генератор промптов

Выбери параметры — промпт соберётся автоматически. Скопируй и вставь в Midjourney.

5 ошибок, из-за которых нейросеть «не слушается»

У меня нет контроля над тем, что он генерирует

— Alex, ученик
Слишком общий промпт
«beautiful woman in a dress» → рандом
→ Нужна конкретика: возраст, одежда, локация, свет
Противоречивые описания
Нейросеть «выбирает» одно и игнорирует другое
→ Научиться видеть конфликты в своём промпте
Нет указания стиля
Получаешь «стоковую» картинку
→ Есть 4 основных стиля — разберём на эфире
Нет ракурса и плана
«Средний план в лоб» каждый раз
→ Ракурс меняет всё — покажу как управлять
Слишком длинный промпт
Нейросеть теряет часть инструкций
→ Есть оптимальная длина и приоритет слов — покажу

Чек-лист: анализ результата

Сгенерировал фото? Пройдись честно:

Руки выглядят естественно (5 пальцев, правильные пропорции)
Лицо без артефактов (зубы, глаза, симметрия)
Текстуры одежды реалистичны (ткань, швы, складки)
Освещение логичное (тени падают в одну сторону)
Фон не «плывёт» (нет размытых объектов, лишних деталей)
Общее впечатление: можно спутать с реальным фото?
Если нет — что выдаёт генерацию?

Что я бы исправил в следующей итерации:

Первые генерации у всех корявые — это нормально. Даже те ученики, которые потом закрывают контракты на 900 000 руб, начинали с «лютой дичи» (их слова, не мои). Важно не качество первой попытки, а то, что ты видишь, что исправить. Каждая следующая генерация будет лучше.

Пилить ногти надоело, хочу пилить генерации.

— IRINA I., участница

10 лет работала стилистом, думала нейросети — игрушка. Собрала портфолио — не отличить от реальной съёмки.

— Ирина, участница

Мои заметки. День 1

Записывай всё, что зацепило — фразы, идеи, инструменты:

Твой AI-Креатор Профиль

Автоматически собирается из твоих ответов:

LENIVIN AI
AI-Креатор Профиль
Имя
Ниша
День 1: ⬜ День 2: ⬜ День 3: ⬜
0%

Завтра — День 2: AI-видео

Сегодня ты узнал, ЧТО нужно для AI-фото. Завтра — ЧТО нужно для видео и КАК его собрать. В тетради уже есть пайплайн из 7 шагов и шпаргалка по камере — но на эфире я покажу, как пройти каждый шаг на реальном проекте для бренда ARCINA ORI. В прямом эфире, с нуля до финального ролика.

Плюс: как увеличить просмотры Reels в 2 раза. Бонусы: шпаргалка промптов для видео + AI-мудборды по нишам.

Не пропусти — видео строится на фото-навыках из сегодняшнего дня. Без Дня 1 → День 2 не имеет смысла.

02
День 2

AI-видео

План дня

  • Разбор домашних заданий первого дня
  • Практика: съёмка для бренда ARCINA ORI (остров Сокотра, Йемен) — полный цикл
  • Сбор референсов → Создание персонажа → Перенос образа → Генерация сцен → Генерация кадров → Анимация → Сборка в CapCut
  • Типы движения камеры и эмоции в кадре
  • Как увеличить просмотры Reels в 2 раза
  • Кейсы учеников
  • Работа со сложными нишами

Шпаргалка: 8 типов движения камеры

Pan (панорамирование)
Камера поворачивается горизонтально влево-вправо, оставаясь на месте
Когда: Показать пространство, перевести взгляд. Эффект: Обзор, масштаб, «оглядеться вокруг»
Tilt (наклон)
Камера наклоняется вертикально вверх или вниз
Когда: Раскрыть персонажа с ног до головы. Эффект: Величие, раскрытие, драматизм
Zoom in / out
Приближение или отдаление без движения камеры
Когда: Акцентировать деталь или показать контекст. Эффект: Фокус, напряжение (in), одиночество (out)
Tracking shot (слежение)
Камера движется параллельно объекту
Когда: Передать движение, энергию. Эффект: Динамика, вовлечённость, «идём вместе»
Dolly (наезд/отъезд)
Камера физически приближается или отъезжает
Когда: Усилить эмоцию. Эффект: Интимность (наезд), тревога (отъезд)
Crane (кран)
Камера поднимается или опускается по вертикали
Когда: Эпичные вступления, финалы. Эффект: Масштаб, кинематографичность
Static (статичный кадр)
Камера неподвижна
Когда: Портреты, детали, паузы. Эффект: Спокойствие, уверенность
Handheld (ручная камера)
Камера слегка дрожит, как при съёмке с рук
Когда: Документальный стиль, UGC, экшн. Эффект: Реализм, «ты здесь»

Подсказка: указывай тип движения напрямую — «slow dolly in towards the model's face», «smooth tracking shot following the model walking», «static close-up of the product».

Пайплайн создания ролика: 7 шагов

1. Референсы
Собираешь 3-5 роликов, которые нравятся — Instagram, TikTok, Pinterest
На эфире: Как выбрать «правильный» референс
2. Раскадровка
Разбиваешь ролик на 4-8 кадров — Бумага / Figma
На эфире: Как чередовать планы для ритма
3. Персонаж
Генерируешь AI-модель, фиксируешь лицо — Midjourney / Freepik
На эфире: Как сохранить лицо консистентным
4. Генерация кадров
Создаёшь статичные фото для сцен — Midjourney / Freepik
На эфире: Как перенести образ в новую сцену
5. Анимация
Оживляешь кадры — Kling AI / Veo 3 / Pika
На эфире: Как избежать «мыла» и морфинга
6. Монтаж
Собираешь, подрезаешь, переходы + музыка — CapCut
На эфире: Как синхронизировать ритм
7. Финал
Цветокоррекция, текст, экспорт — CapCut
На эфире: Как экспортировать под Reels

Колонка «На эфире» — это ключевое. Каждый шаг ты знаешь ЧТО делать. КАК — покажу сегодня.

Задание 2. Мой референс-борд

Найди 3 ролика (Reels, TikTok, YouTube Shorts), которые тебе нравятся визуально. Разбери каждый:

Ролик 1
Ролик 2
Ролик 3

Задание 3. Раскадровка мини-ролика

Придумай короткий ролик на 15-30 секунд. Разбей на 6 кадров. Используй шпаргалку движений камеры:

Кадр 1 (интро)
Кадр 2
Кадр 3
Кадр 4
Кадр 5
Кадр 6 (финал)

Подсказки:

Кадр 1 — зацепи внимание за первые 2 секунды (крупный план, неожиданный ракурс)

Кадры 2-5 — чередуй планы: крупный → общий → средний. Меняй движение камеры

Кадр 6 — сильный финал: логотип, продукт крупно или обратный zoom out

Чек-лист сборки в CapCut

Когда все кадры готовы:

Импортировать все клипы на таймлайн
Расставить в порядке раскадровки
Подрезать длительность каждого клипа
Добавить переходы между кадрами (1-2 типа, не больше)
Наложить музыку и синхронизировать ритм
Добавить текст или субтитры, если нужно
Цветокоррекция (единый стиль по всем клипам)
Проверить итоговый хронометраж
Экспорт: 1080x1920, 30 fps

За 2.5 месяца набрал 66 000 подписчиков клиенту с AI-контентом. Заказы на месяцы вперёд.

— Асхат, 22 года

Мои заметки. День 2

Завтра — День 3: Монетизация

Самый важный день. Разберём по цифрам: сколько зарабатывают AI-креаторы, где искать клиентов с бюджетами, как написать первое сообщение бренду — даже если у тебя пока нет портфолио. Покажу кейс ученицы, которая заработала 900 000 руб с одного контракта. На третьем эфире дам кое-что, ради чего точно стоит дойти до конца. Приходи.

03
День 3

Монетизация AI-контента

План дня

  • Сколько зарабатывают AI-креаторы: реальные цифры и кейсы
  • Расчёт твоего потенциального дохода на конкретных примерах
  • Секреты поиска клиентов с хорошими бюджетами
  • Кейсы учеников: путь от нуля до заказов
  • 4 подхода к выбору ниши
  • С кем работать, а с кем не стоит
  • Бонус, ради которого стоит дойти до конца

Сколько зарабатывают AI-креаторы

УслугаРыночная ценаСебестоимостьМаржа
Фотосессия для бренда (10-20 кадров)$3 000 — $10 000$20 — $5095-99%
Рекламный ролик (15-60 сек)$5 000 — $20 000$30 — $5095-99%
Пакет контента на месяц$2 000 — $8 000$50 — $10095-98%
Карточки для маркетплейса (10 шт)15 000 — 40 000 руб500 — 1 000 руб95-97%

Такой маржинальности нет почти ни в одной профессии. Ты продаёшь навык и вкус, а не время на площадке.

3 способа найти клиентов

У меня в голове сидит страх: научусь круто делать — и не найду покупателя на эту услугу.

— Елена, участница

Этот страх есть у 90% начинающих креаторов. Вот три способа, которые работают:

1. Текущие активы

Посмотри, кто уже есть вокруг: знакомые предприниматели, бывшие коллеги, локальные бренды. Сделай тестовую генерацию под их продукт и покажи. На эфире разберём: как выбрать бренд, под который делать тест, и что именно показать, чтобы не выглядеть навязчивым.

2. Инициативный контакт

Заходишь в Instagram бренда, видишь, что визуал слабый — делаешь 2-3 кадра и пишешь. Шаблон сообщения — ниже в этой тетради. Но как выбрать бренд с бюджетом (а не тот, у кого «нет денег»), и как отличить одно от другого — об этом на эфире.

3. Входящий трафик через соцсети

Выкладываешь работы, показываешь закулисье. Клиенты приходят сами. На эфире покажу: какой формат постов приводит клиентов, а какой — только лайки без заказов. Разница — в одной детали.

С одного контракта с PUSY я заработала 900 000 рублей. Я и представить не могла, что AI-контент столько стоит.

— Александра, участница

Задание 4. Мой финансовый расчёт

Посчитаем без розовых очков:

Пример: хочу +100 000 руб, средний чек 15 000 руб → 7 заказов → 3-4 клиента в месяц. Вполне реалистично.

Задание 5. Портрет первого клиента

Не абстрактный «кто-нибудь», а конкретный человек или компания:

Задание 6. Сообщение бренду

Напиши первое сообщение потенциальному клиенту. Не продавай с порога — покажи, что понимаешь его задачи.

Привет, [имя]!

Я [твоё имя] — делаю AI-контент для [ниша: бьюти-брендов / магазинов одежды / ...].

Увидел(а) ваш [что именно: Instagram / каталог / сайт] и заметил(а), что [конкретное наблюдение].

Подготовил(а) тестовый вариант — [что сделал: 3 кадра вашей сумки в городской среде]. Могу скинуть, если интересно?

[твоё имя]

⚡ Конструктор сообщения

Заполни поля — сообщение соберётся автоматически. Скопируй и отправь.

Самопроверка:

Сообщение короткое (3-5 предложений)
Есть конкретика (не «делаю контент», а «делаю фото для каталога одежды»)
Есть причина обращения (что заметил у бренда)
Есть конкретное предложение (не «давайте поработаем», а «подготовил тестовый вариант»)
Нет слова «сотрудничество» (его все ненавидят)

Задание 7. План на 30 дней

Что конкретно ты сделаешь в ближайший месяц? Отмечай по мере выполнения:

Неделя 1: Фундамент
Выбрать 1-2 ниши для работы
Сделать 10 качественных генераций (фото)
Сделать 2-3 коротких ролика
Собрать портфолио (хотя бы 5-7 работ)
Неделя 2: Упаковка
Оформить профиль в Instagram или Telegram
Выложить 3-5 работ из портфолио
Написать описание услуг и цен для себя
Неделя 3: Первые контакты
Составить список из 10 потенциальных клиентов
Подготовить тестовые генерации под 3 бренда
Написать первые 5 сообщений
Неделя 4: Первые результаты
Отправить ещё 10 сообщений
Провести первую встречу или созвон
Получить первый заказ (или бартер — тоже считается)
Проанализировать: что работает, что нет

Мои заметки. День 3

Итоговая рефлексия

Какие 3 конкретных действия я сделаю в ближайшую неделю?

1.
2.
3.
+
Бонус

Инструменты с мастер-класса

Midjourney
Генерация изображений
Freepik (Flux)
Генерация изображений
ChatGPT
Тексты, промпты, аналитика
Gemini
Тексты, анализ, мультимодальность
Veo 3
Генерация видео (Google)
Kling AI
Генерация видео
HeyGen
Видео с виртуальными аватарами
Pika
Генерация и редактирование видео
Luma
Генерация видео
Eleven Labs
Генерация голоса и озвучка
Suno
Генерация музыки
Magnific
Апскейл и детализация изображений
CapCut
Монтаж видео
Figma
Дизайн и макеты
Eagle
Организация визуальных материалов

Эта тетрадь — твой навигатор на 3 дня

Каждый день строится на предыдущем: День 1 — фото-навыки. День 2 — видео из этих фото. День 3 — как на этом зарабатывать.

Пропустишь день — потеряешь фундамент для следующего.

Заполняй тетрадь, делай задания, приходи на все 3 эфира.

Готов сделать следующий шаг?

За три дня ты попробовал инструменты и увидел, что это работает. Если хочешь пройти весь путь от первых генераций до первого клиента с поддержкой Савелия и команды — посмотри программу.

Узнать про программу AI-Креатор →